Wie kann ich meine Trauer verarbeiten?

Trauern nach Todesfällen oder Trennungen ist ein wichtiger Bestandteil des Heilungsprozesses. Wer sich richtig mit den entsprechenden Gefühlen auseinandersetzt, wird normalerweise nach einiger Zeit eine Besserung wahrnehmen. In der Wirklichkeit zeigt sich, dass man bei der Trauerarbeit oft eine gewisse Zeit braucht, um die schmerzhaften Gefühle wirklich dauerhaft loszuwerden.

In manchen Fällen kommt es nicht zu einer angemessenen Trauerverarbeitung und die belastenden Gefühle sind auch Jahre nach bestimmten Lebensereignissen vorhanden. Dies ist überdurchschnittlich häufig der Fall, wenn die Rahmenbedingungen zum Zeitpunkt des Ereignisses ein normales Auseinandersetzen mit der Trauer nicht erlaubten (Notsituationen, keine ausreichende Zeit, keine Ansprechpartner) oder die Betroffenen die schmerzhaften Gefühle verdrängten.

Einen weiteren Anteil der Menschen die an unverarbeiteten Trauergefühlen leiden, stellen Menschen dar die lange und intensiv trauern und dabei dennoch nicht richtig über die Ereignisse hinwegkommen. Unzureichende Trauerarbeit spielt in meinen Augen vor allem bei Übergewicht, Depressionen und Schmerzerkrankungen eine wichtige Rolle.

Tod bedeutet gar nichts!

Ich bin doch nur nach nebenan verschwunden!

 Eine gewisse Zeit der Trauer und des Loslassens ist gut und wichtig! Aber irgendwann ist es an der Zeit, die Trauer zu verarbeiten und das Leben wieder zu genießen. Mit Hypnose können Sie lernen, einen geliebten Menschen gehen zu lassen – aber eben nur nach nebenan. Immer, wenn Sie an Ihn denken, ist er ei Ihnen. – Auch ,wenn Sie ihn nicht sehen. – Denn Liebe ist eine Energie, die niemals verloren geht. Kraft Ihrer Gedanken und Gefühle bleiben Sie in Kontakt und gehen weiterhin gemeinsam durchs Leben. Trauer verarbeiten mit Hypnose.

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